LES MENUS DE DECEMBRE

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SEMAINE 1 /

Lundi :⠀Lentilles + bœuf en sauce⠀

Mardi :⠀Tartiflette⠀

Mercredi :⠀Boulettes de thon et fromage croustillant⠀

Jeudi :⠀Paupiettes de veau oignons + tomates⠀

Vendredi :⠀Cabillaud pané + gratin de pdt⠀


SEMAINE 2 /

Lundi :⠀Boulettes de viande hachée à la sauce tomate + pâtes⠀

Mardi :⠀Lasagne bœuf et légumes⠀

Mercredi :⠀Petits pois en sauce⠀

Jeudi :⠀Friands au fromage + chorba (soupe algerienne)⠀

Vendredi :⠀Merlan frits + frites maison⠀


SEMAINE 3 /

Lundi :⠀Bœuf bourguignons + carottes⠀

Mardi :⠀Raclette⠀

Mercredi :⠀Tarte fromage + bœuf⠀

Jeudi :⠀Escalope poulet pané + semoule + ratatouille⠀

Vendredi :⠀Papillote de saumon (tomates cerises + pdt + échalotes)⠀


SEMAINE 4 / ⠀

Lundi :⠀Brochette de crevettes + tomates cerises + purée de carottes⠀

Mardi :⠀Tourte poulet + poivrons + fromage⠀

Mercredi :⠀Dinde caramélisée + haricots vert + gratin dauphinois⠀

Jeudi :⠀Pain turque farci (boeuf/tomates/fromage)⠀

Vendredi :⠀Aile de raie pané + frites maison



Les légumes de saison :⠀

▪︎betterave⠀▪︎brocoli⠀▪︎carotte⠀▪︎chou de Bruxelles⠀▪︎chou fleur⠀▪︎citrouille⠀▪︎endive⠀

▪︎épinard⠀▪︎fenouil⠀▪︎mâche⠀▪︎navet⠀▪︎poireau⠀▪︎potiron⠀

.⠀

Les fruits de saison :⠀

▪︎ananas⠀▪︎banane⠀▪︎châtaigne⠀▪︎clementine⠀▪︎kaki⠀▪︎kiwi⠀▪︎litchi⠀▪︎mandarine⠀

▪︎langue⠀▪︎orange⠀▪︎pamplemousse⠀▪︎papaye⠀▪︎poire⠀▪︎pommes

*Vous trouverez 1plat par jour car je part du principe que les enfants sont à l'école / crèche le midi et que les parents au travail.

Vous pouvez prendre votre box pour le lendemain midi.

Pour le petit déjeuner je vous laisse choisir des aliments sucrés ou salés qui vous plairont.